반응형 아이들이 좋아하는1 아이들이 좋아하는 계란, 계란 영양 성분, 실패 없는 계란 말이 만들기 사시사철 우리의 식탁에 빠지지 않고 항상 올라오는 식재료가 있습니다. 바로 아이들이 좋아하는 계란입니다. 어릴 적 반찬 투정을 하던 아이들도 계란프라이 하나로 밥 한 공기를 뚝딱 먹어 치웠던 게 생각납니다. 계란은 우리 식탁에 여러 가지 조리 방법으로 항상 올라옵니다. 계란말이, 계란 장조림, 계란찜 등 여러 조리 방법으로 만들어 섭취합니다. 또, 다른 음식을 조리할 때에도 함께 들어가기도 합니다. 우리는 왜 이렇게 계란을 많이 섭취할까요? 누구든 집 냉장고를 열면 계란이 몇 개씩 들어 있는 걸 볼 수 있습니다. 계란은 낱개로 판매되기보다는 10~30알씩 묶어서 판매가 됩니다. 그만큼 우리가 꾸준히 자주 섭취하고 있다는 얘기입니다. 계란은 다른 식재료에 비해 가격이 저렴하고 또 마트나 사장, 요즘은 편의.. 2023. 3. 30. 이전 1 다음
